上瘾

有些人嘲笑别人喝醉酒的行为. 有些人觉得自己晕过去会更有趣. 但是，呕吐物的吸入导致窒息或大脑呼吸中枢中毒，这一点也不好玩, 这两种都会导致死亡.

什么时候应该为朋友寻求专业帮助? 可悲的是足够的, 太多的大学生表示，他们希望自己能为朋友就医. 许多人最终觉得自己应该为与酒精有关的悲剧负责，而这些悲剧本可以轻易避免.

干预有两种. 一种是不那么正式的，尽管它仍然需要你做出坚定的承诺. 如果你有一个可能有酗酒问题的朋友, 你觉得你自己可以帮助他或她, 然后按照cq9跳高高官网-权威认证-apple app store-cq9跳高高官网科技有限公司的六步计划去做.

步骤1 获得合理的建议. 去找学校辅导员，校园护士，或者其他你信任的人. 你不用指名道姓, 如果你向第三方解释你的困境, 它将帮助你弄清楚如何继续下去.

步骤2 保持清醒. 当你要面对你的朋友时，确保他或她没有喝醉. 让你的朋友相信他或她需要帮助已经够难的了, 你也看到了，跟一个醉鬼讲道理是不可能的. The time will never feel "right" to bring up such a tough subject; but beginning your talk when you're both alert will give you a better chance of being heard.

步骤3 鼓起你的意志力. 要意识到这并不容易. 在你和你的朋友说话之前，对如何开始帮助他们有一个明确的计划. 了解A.A. 开会或者其他药物滥用咨询都可以, 计划好陪你的朋友参加至少几次会议. 所有正在康复的瘾君子都需要爱他们的人的支持，才能成功地战胜他们的问题. 如果你决定和他或她一起解决这个问题, 确保你有足够的力量坚持到底. 你可以考虑参加一个互助小组，比如匿名戒酒会，在你帮助你的朋友度过康复过程的同时，理清你自己的感受.

步骤4 保持私密性. 通过让他或她知道你关心你的朋友来开始你的谈话, 所以你必须是直男. 用你自己对这种情况的感受——“你喝酒时的行为让我担心你”——而不是, “谁谁说你喝得烂醉，还侮辱了她.“坦率地列出你所看到的酒精对人的负面影响, 包括与酒精有关的健康问题, 记忆丧失, 成绩太差, 与家人和朋友隔离, 等. 你的朋友不能无视这些确凿的证据.

步骤5 预计否认. 让你的朋友承认他或她有酗酒问题并不容易. 承认自己已经对酒精产生了依赖是一件很丢脸的事. 所以，尽你所能去安抚他或她的尊严:提醒你的朋友，这种依赖是他或她必须克服的一个个人障碍, 有许多伟大的事情使你的朋友成为一个有价值的人. 你和朋友关于这个问题的第一次谈话可能不会是最后一次. 但是不要放弃.

步骤6 跟进. 最终，帮助他或她自己必须是你朋友的选择. 一旦做了决定，要表现出你的支持:证明当你说你会去A的时候，你是认真的.A. 与他会面, 或者你会选择和她一起去看电影，而不是去参加10桶啤酒的庆功宴. 知道你在他或她软弱的时候可以依靠，当他或她真的, 真的想喝一杯会帮助你的朋友走上康复之路. 对你来说，你需要有耐心，提醒自己你是一个真正的好朋友.

另一种干预包括专业人士的全面培训, 在这里，团队制定了一项策略来应对 药物滥用者 . 如果你要面对的人有前科...

• 虐待、暴力或不可预测的行为
• 精神疾病、自杀威胁或企图自杀
• 慢性抑郁
• 无数次戒酒失败的尝试

... 强烈建议你在面对你的朋友之前得到专业帮助，制定一个干预计划.

酒精中毒的关键体征和症状

• 精神错乱、麻木、昏迷或人不能被唤醒
• 呼吸缓慢(每分钟呼吸少于8次)
• 呼吸不规律(呼吸间隔10秒或更长时间)
• 呕吐
• 癫痫发作
• 体温过低，皮肤发青，面色苍白

如果我怀疑有人酒精中毒，我该怎么办?

• 了解危险信号
• 如果有任何酒精过量的嫌疑，打电话给我 911 寻求帮助和 581-2911 在校园. 不要试图猜测醉酒的程度.
• 不等待所有症状出现
• 要注意昏迷的人可能会死亡

如果酒精中毒没有得到治疗，会发生什么?

• 受害者被自己的呕吐物噎住了
• 心脏跳动不规律或停止
• 呕吐导致的严重脱水未经治疗会导致癫痫发作、永久性脑损伤甚至死亡
• 呼吸变慢，变得不规则，或停止
• 体温过低(体温过低)
• 低血糖症(血糖过低)会导致癫痫发作

如果你或你认识的人可能正在受苦，请随时联系 学生健康中心，电话:(580)581-6725 . 有关cq9跳高高官网-权威认证-apple app store-cq9跳高高官网科技有限公司咨询项目的更多信息，请查看学生健康中心主页上的咨询链接.